Vediamo le risposte alla frequente domanda di molti nostri clienti che vogliono sapere come si riceve un massaggio Shiatsu. Si fa da vestiti ed eventualmente che tipo di tessuto è più adatto al massaggio Shiatsu?
Una seduta di massaggio shiatsu si svolge solitamente distesi o seduti, molto spesso non è necessario spogliarsi poiché le pressioni esercitare con le dita si possono fare anche attraverso i vestiti.
L’importante è che siano indumenti comodi, ad esempio una tuta o pantaloni morbidi di cotone.
La digitopressione è praticata sui meridiani energetici che percorrono il corpo, non c’è bisogno del contatto diretto tra pelle e pelle perciò non sono utilizzati olii o creme.
È una tecnica di massaggio dolce, delicata con pressioni lente e ripetute senza provocare dolore. Chi riceve questo massaggio prova una sensazione di benessere e rilassamento.
Il trattamento è completamente personalizzato basandosi su quello che l’operatore “percepisce” esercitando pressioni e stiramenti.
Non esistono sedute di massaggio shiatsu standard, tutto dipende da chi si sottopone alla tecnica e dalle capacità del professionista che la esegue.
La durata media di una seduta di massaggio shiatsu è di circa 1 ora, ma sarà poi discrezione dell’operatore esperto stabilirne la reale durata.
Il massaggio Shiatsu su quali punti del corpo agisce, si fa da vestiti?
Lo Shiatsu è una tecnica sempre più conosciuta e richiesta che si collega all’antica tradizione di Cina e Giappone. Come sottolinea il suo nome, le radici “shi” e “atsu” significano “dita a pressione”.
Questa pratica esercita delle pressioni manuali su punti ben definiti del corpo; viene utilizzato soprattutto il pollice ma possono essere impiegati anche mano, gomiti o ginocchia. Si fa quasi sempre da vestiti con una tuta o pantaloni morbidi di cotone.
Non vi è uso di forza da parte dell’operatore poiché egli sfrutta il suo peso in modo perpendicolare all’area da trattare. Oltre alle pressioni può usare gli stiramenti di alcuni muscoli del corpo.
Riequilibrare l’energia che scorre dentro il corpo favorendone il rilassamento è l’obiettivo dello Shiatsu. In questo modo il corpo viene liberato dalle tensioni che portano spesso a ripercussioni negative anche sulla psiche.
Approfondimenti
In questo articolo abbiamo risposto alla domanda che si fanno in tanti se il massaggio Shiatsu si fa da vestiti ed eventualmente che tipo di tessuto sia più adatto.
Ti invitiamo, inoltre, a leggere anche l’articolo del nostro blog dedicato ai benefici che porta il massaggio Shiatsu alla cervicale.
Un ulteriore approfondimento che potresti trovare interessante è quello dedicato alle nostre indicazioni che spiegano come scegliere il migliore Futon trasportabile per Shiatsu.
Infine, ti ricordiamo che Eidos Formazione organizza diversi programmi formativi, compreso proprio il corso di Shiatsu tra Cesena e Rimini: scopri un affascinante metodo di prendersi cura di sé e degli altri.
