I Cinque Principi del Reiki

 

i cinque principi del Reiki

I cinque Principi del Reiki sono uno degli strumenti più importanti per raggiungere la felicità e la pace interiore.
Lo spirito che li anima è il sentimento dell’unità e dell’armonia dell’individuo con l’intero Universo.

Usui diede vita ai cinque Principi ispirandosi ad  una frase della pagina iniziale del libro intitolato Enzen−no−geri (Il principio del suono), scritto dal dottor Suzuki Bizan e pubblicato il 28 dicembre durante il terzo anno di Taisho (1914).
Tale frase è intitolata Un sentiero per il suono e recita così:

 

“Solo oggi non essere arrabbiato; non essere impaurito; con onestà, esegui diligentemente il tuo dovere; sii compassionevole con gli altri”.

 

Spesso i cinque principi del Reiki vengono elencati senza il preambolo, ma inserire il preambolo è importante poichè rappresenta le indicazioni di Usui sul loro utilizzo:

Preambolo

Il metodo segreto per invitare la felicità (shōfuku no hihō)
La meravigliosa medicina per tutte le malattie (manbyō no reiyaku)

I Principi

Solo per oggi (Kyo dake wa)
Non ti arrabbiare (Ikaruna)
Non ti preoccupare (Shinpai suna)
Sii grato (Kansha shite)
Lavora con impegno (gō wo hage me)
Sii gentile con gli altri (Hito ni Shinsetsu ni)

 

Il significato di ogni singolo principio

Riga per riga scopriamo il significato di questi precetti:

  • Solo per oggi: questa espressione invita a vivere il presente, senza pensare nè al passato, nè al futuro, dal momento che deve ancora accadere.
    Imparare a vivere nel presente significa imparare a vivere consapevolmente attimo per attimo la propria esistenza.
  • Non ti arrabbiare: la rabbia, la collera, un atteggiamento che insorge di fronte ad un’ingiustizia o a un pericolo fa sprecare energia e non apporta alcun tipo di beneficio, fisico o mentale. Per poter affrontare correttamente qualsiasi situazione bisogna imparare ad accettare le proprie debolezze ed i propri limiti, rimanendo padroni di sè stessi e dei propri atteggiamenti.
  • Non ti preoccupare: la parola pre-occuparsi significa appunto occuparsi di qualcosa prima che accada e, di conseguenza, significa proiettarsi nel futuro, oppure vivere nel passato in quanto le preoccupazioni derivano spesso da ciò che ci è accaduto in situazioni passate, da esperienze negative vissute.
  • Sii pieno di gratitudine: questo è un invito ad essere grati per ciò che la vita offre, per tutto quello che si ha o si vorrebbe avere.
  • Svolgi il tuo lavoro con dedizione: il significato di questo principio si riferisce sia a un lavoro materiale, di sostentamento per la vita, quindi esteriore, che ad un lavoro di crescita personale, quindi interiore.
    In questo senso lavorare onestamente indica, da un lato, non sopraffare o danneggiare gli altri a proprio beneficio e chiedere la giusta ricompensa, mentre, dall’altro lato, si riferisce alla consapevolezza di essere veramente se stessi.
  • Sii gentile con le persone: essere gentili con tutti è molto importante, è importante il rispetto verso gli altri. Soprattutto dimostrare gentilezza con tutti coloro con i quali solitamente non riusciamo ad esserlo.

 

Chi ha fatto propri i cinque principi del reiki ha scoperto che non è l’atto in sè di recitarti o ripeterli come mantra a determinare eventuali cambiamenti.
La rivoluzione è la capacità di integrarli e metterli in pratica nella vita quotidiana, ogni giorno.

REIKI: di cosa si tratta e quali sono i suoi benefici

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Cos’è il Reiki?

Il Reiki è un metodo di armonizzazione Naturale del corpo, basato sulla trasmissione di Energia Vitale dell’Universo.

Il nome giapponese Reiki è formato dalla parola REI (Energia Universale che guida la creazione) e KI (Energia Vitale che anima ogni forma di vita).

Ovvero il significato di Reiki è “energia vitale” e pone l’uomo in grado di connettersi spiritualmente con la matrice creativa dell’Universo.
Possiamo pensare al Reiki come una forma di energia che irradia ogni cosa, e si manifesta in tutto l’Universo.

Approcciarsi alla disciplina del Reiki in modo costante e profondo nella pratica quotidiana, può portare a ripristinare l’Armonia e l’Equilibrio originari di ogni individuo.

Questa Energia sottile aiuta un riequilibrio energetico totale, coinvolgendo corpo, mente e anima, stimolando le nostre qualità più positive come l’Amore, la fiducia, la comprensione, la creatività e l’entusiasmo. Inoltre facilita l’energia personale, l’intuito e la sensibilità.

Cosa favorisce il Reiki?


Attraverso la tecnica del Reiki si possono trattare persone, animali, piante, oggetti… e Madre Terra.

L’operatore Reiki funge da canale per l’Energia Universale (Rei), la quale fluisce, attraverso le mani, verso il ricevente, naturalmente.

Il trattamento di Reiki può:
  • Alleviare dolori articolari, muscolari, emicranie
  • Rilassare e sciogliere ogni tensione
  • Accelerare il processo di ripresa di ferite e traumi (fisici-psichici ed emotivi)
  • Scaricare lo stress, le emozioni ed i pensieri negativi
  • Disintossicare l’organismo, a livello fisico e sottile
  • Alleviare gli effetti collaterali dei farmaci
  • Migliorare stati di insonnia e depressione
  • Ristabilire un perfetto equilibrio emotivo e psicofisico
  • Favorire la Meditazione
  • Potenziare i propri talenti e abilità
  • Attivare/potenziare le proprie facoltà

La velocità del percorso di riequilibrio può variare da soggetto a soggetto, da situazione a situazione: più è radicato un blocco energetico più servirà tempo per favorire l’equilibrio.

La disciplina Reiki é principalmente una via di Crescita Personale, dove la verità, una volta sciolti i blocchi fisici, nutre la coscienza. Coscienza finalmente in grado di ampliarsi oltre i limiti imposti dalla mente.

Come funziona il Reiki?


Gli esseri viventi sono vivi poiché la forza vitale fluisce attraverso il nostro corpo fisico tramite i chakra, i meridiani e i nadi.
Scorre inoltre attorno a noi in un campo di energia chiamato aura.

l Reiki incoraggia dolcemente l’organismo di una persona verso il suo equilibrio naturale. L’Energia viene semplicemente trasmessa dall’operatore, appoggiando le mani su alcuni punti del corpo del ricevente.
In questo modo il livello vibratorio si solleva contribuendo a sbloccare le tensioni e aumentando il benessere psicofisico generale della persona.